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行房事能改善痛经?假!喝红糖水都可治疗痛经?假!

发表时间:2016.12.19

很多女性在每个月生理期的那几天都要忍受痛经的折磨,为了能够治疗痛经,宁愿尝试一些另类的方法。可是,传说中那些能够治疗痛经的方法真的靠谱吗?


行房事能改善痛经。假!


老人们常说“不通则痛”,女人结了婚,痛经就会好了。有人解释说,这是因为未婚女性子宫颈比较紧,剥落的子宫内膜无法完全顺畅排出,逐渐淤积在子宫里,所以每次来月经,子宫就会胀痛,这才会出现痛经。等结了婚,有了性生活,子宫颈变得松弛,经血就能顺利排出,这痛经就不药而愈了。这才有了性生活能治痛经的说法。


性生活过程中,阴茎很难达到子宫颈的位置,更不可能起到扩张子宫颈的作用,这也就无法让子宫颈变松弛。更何况,子宫颈的神经十分敏感,扩张子宫颈会让女性疼痛难忍。


在临床上,通常只有在做人工流产过程中,采用特殊器械扩张子宫颈,还得一点一点慢慢扩张,这也是人流手术中最痛苦的阶段。所以,性生活中阴茎不可能扩张子宫颈,也就解决不了淤血造成的痛经。


怀孕后部分痛经可自愈吗?真!
如果性爱不能治疗痛经,那女性在结婚生子后为何痛经不痛了?


痛经分为原发性和继发性两类,原发性痛经可缓解,后者最常见的情况是子宫内膜异位症,怀孕倒是真的可以治疗这一种疾病引起的痛经。


有一部分女性的子宫内膜不在子宫内好好待着,到处“乱跑”,常常会擅自移动到卵巢或腹腔,并从此“安营扎寨”。每次来月经时,异位的子宫内膜细胞受激素的刺激,也会剥脱出血。由于出的血又不像子宫内的月经血可以从阴道顺利排出体外,时间久了,这些血液一层一层包裹成一个囊肿,每次来月经时,就会特别疼痛。一旦怀孕,不来月经了,体内激素发生变化,造成了不利于子宫内膜生长的环境,那些移动到卵巢、腹腔的子宫内膜,就会逐渐萎缩消失了,疾病自愈,同时痛经也解决了。


结婚生子可治疗痛经,大概说的就是这种患有子宫内膜异位症的女性,怀孕后身体里营造了一种不利于子宫内膜生长的环境,痛经就消失了。


所有女生喝红糖水都可治疗痛经。假!
红糖对大部分女性的痛经是有缓解的,因为大多数女性的痛经是寒性痛经,红糖可以温通散寒,是温热补血的常见选择,尤其对宫寒体寒引起的痛经来说,能够促进气血顺畅,缓解痛经。此外,红糖和大枣还可以补铁,虽然比不上红肉类,但在植物性食品里,它们都算是补充铁的较好食材。但是红糖这类甜食也不要大量补充,过食甜食不利健康。另外对于经血量大、燥热性的痛经并不适合补红糖。


裸睡能防治痛经。真!
裸睡能治疗痛经也能增强适应和免疫能力,而且还可以减肥与美容。
女性裸睡时,身体自然放松,血流通畅,私处部位能有充分的通风透气,有利于神经的调节,同时也有利于增强适应和免疫能力,可以有效达到治疗痛经的目的。
原发性痛经的女性多数是由于经期心理紧张导致疼痛的。裸睡可以有效的缓解紧张的情绪,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,带给女性舒适快感,因此可以有效缓解紧张情绪,防治痛经问题。另外,裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,对治疗紧张性疾病的疗效极高,还能促进血液循环,使痛经问题得到很大的改善。


吃榴莲竟能治疗痛经。真!
在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统治疗痛经的食疗秘方。
榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如:梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。
榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。


山楂活血化瘀煎水喝可赶走痛经。真!
中医认为山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛、经量少、经色紫黯夹血块,血块排出后疼痛会减轻,伴有乳房胀痛,甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓,甚至昏厥。
经前几天用15克山楂泡水或用水煎服或取鲜山楂1000g,洗净后加清水,文火熬煮至山楂烂熟,加红糖250克,再熬10分钟,待其成为稀糊膏状。经前3—5天开始服用,每日早晚各吃山楂膏30ml,直至经后3天停服,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。


花椒泡脚治疗痛经有神效。真!
将花椒煎汤,然后将双脚洗净再用花椒汤烫泡。天天坚持下去,长此以往,可起到缓解痛经之功效。
花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料,无论荤素菜肴都离不了它,但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物中,它能祛除里寒,扶助阳气,因而善散阴寒之气,助元阳之不足,利气行水。
另外,中医专家指出,用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用,因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区,用药汤浸泡或按摩这些反射区,就可以使全身经络疏通、血脉流畅,能够调节人体各部分的机能,缓解痛经症状,还能取得防病治病自我保健的效果。


除了以上治疗痛经的方法外,民间经常有些治疗痛经的偏方,那些偏方不可完全相信,也不可完全不信。
治疗痛经最重要的是要从自身状况出发,如果是青春期的偶尔痛经,也称原发性痛经,可吃一些中成药,通过中医调理,效果不错。如果是已经痛到影响日常生活,出现昏迷、呕吐等情况时,就不能简单用气血不通畅来解释,有可能是生殖器官发生病变,建议患者到医院做详细检查。
针对原发性痛经,最简单有效的办法就是用热水袋敷一敷小腹,疼痛会立马减轻不少,也不会有副作用;或者喝一些热水,以及促进血液循环的健康饮品,也有助于缓解疼痛。

标签:
结婚
2016-12-19 浏览95 评论1

万万没想到,裸睡居然可以改善痛经,榴莲也可以,太神奇了吧

2016.12.19
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