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【猴小贱原创】猴小贱汇报一周减肥结果:)

发表时间:2012.07.16

大家还记得我上周一发的帖子不?

估计悬,现在每人每天发两帖,帖子看都看不过来,谁还记得呢?

上图上链接,呵呵

http://bj.jiehun.com.cn/bbs/topic/16486.html

 

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现在开始汇报:

目标:一星期不吃肉,减重即可,没有斤数限制。

完成情况:一星期吃了2次肉,虽然不多,但是也破戒了。。

                  到今早为止减重2斤整,最好成绩,周五,2斤8两。

 

从周一开始早饭基本上是这种搭配:

原来都是吃肉包子啊,现在改成没陷儿的花卷啦!!

午饭:

食堂炒菜配馒头或者烙饼,肉都被我挑到同事餐盒里啦,她说我破坏了她的减肥偷笑

晚饭:

呵呵,这是我某一天的晚饭,我忘啦,大的是我的,小的赏给某些人吃~

谁让我是正餐,人家是餐后水果呢!

晚上基本上是水果,偶尔加个小零食~!

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总结:

1.可能是因为夏天,晚上不吃也不饿,一周轻松搞定两斤!

2.如果不是因为贪吃,3斤木有问题。

这是昨晚上觉得减肥小有成效后赏给自己的,今天电子秤就还我颜色了!!

3.做什么事情还是要持之以恒的啦!

4.希望姐妹们减肥成功~~

 

好啦,汇报帖到此结束,减肥后续如有成效我再继续汇报~~大笑

 

 

 

2012-07-16 浏览664 评论41

羡慕啊,偶得继续努力

2012.07.16

回复猴小贱的帖子加油我也要减肥

2012.07.16

减肥好辛苦,但一定要注意身体哦,话说身体是革命的本钱,再瘦也没有健康重要,健健康康就是最美的!而且光靠节食也是没用的,要多做运动哦!

2012.07.16

多吃素食少吃高热量的食物多运动多喝水

2012.07.16

恭喜楼主减肥效果

2012.07.16
猴小贱 楼主

回复安安的大头的帖子哈哈不要这样的嘛~~快来八一八你和大头的故事

2012.07.16

回复猴小贱的帖子鸭梨好大

2012.07.16

回复bianhualixue的帖子你老公怎么瘦下来的。我要听听“秘诀”

2012.07.16

晚饭的时候,可以喝点汤神马的。。光吃水果不好。。

2012.07.16

哈哈坚持就是胜利啦加油~

2012.07.16
猴小贱 楼主

回复安安的大头的帖子快挣积分啊你够1400分我才能加40分加油加油!!!我看好你呦~~

2012.07.16

哈哈猴小贱牌桃子好诱人啊

2012.07.16

老公为了拍婚纱照成功减了20多斤呢

2012.07.16

要想真的减下去很难啊!咋办

2012.07.16
猴小贱 楼主

回复筱兀的帖子赶紧的照去吧我还等着看片儿呢~~

2012.07.16

回复猴小贱的帖子恭喜恭喜,为了婚礼,我现在也下大决心减肥啦。

2012.07.16

继续坚持住啊。最后那鱿鱼算怎么回事。。。

2012.07.16

佩服佩服~~一周不吃肉还减什么肥啊我,直接把我灭了算了···楼主坚持哈~~预祝减肥成功~~

2012.07.16

哈哈,楼楼有决心,佩服啊,小羊的饭量好惊人的说

2012.07.16

我都忘了要减肥这事儿了,眼看又要照相了,o(︶︿︶)o唉

2012.07.16
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