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夫妻之间没有感情了怎么办?

说起婚姻,每个人的感受和看法都不一样。有的人觉得婚姻很好,充满希望,有的人却对自己的婚姻失望至极。 其实在现实生活中,有不少人的婚姻早就亮起了红灯。于是就会产生一个问题,夫妻之间没有感情了应该怎么办?这段婚姻是否应该继续?
夫妻之间没有感情了怎么办?

真要谈论起这个话题,它其实并没有一个固定的答案,更多的还是要遵从自己内心的感受。不过既然要聊,婚芭莎小编就说一说自己的几点建议吧。

回忆热恋时期

当夫妻之间的感情进入倦怠期甚至没有感情的时候,可以试着时常回忆热恋时期两个人的美好,并且尝试与对方聊起恋爱往事,能唤起夫妻之间的共鸣。

再度蜜月

两个人之所以会没有感情,抛开其他因素单从感情由好变坏这一点来看,对方都是自己曾经最爱最珍惜的人,忙碌的生活会让彼此之间的沟通变少,生活当中也失去了情趣。如果两个人都舍不得这段感情,那么可以利用节假日一起外出旅游,再度蜜月,回到只属于两个人的小世界。


庆祝纪念日

结婚纪念日、对方生日、相识纪念日、定情纪念日等,都是每对夫妻爱情史上重要且意义非凡的日子。这些日子是难以忘却的,所以可以借着这些纪念日的特殊,为对方亲手做一顿饭,送上小礼物,好好聊一聊彼此之间最真实的想法。 

取悦对方

所谓的取悦并不是违背或忽略自己的感受一味地去讨好对方,而是尽可能地了解对方所需,然后再去适当地取悦对方。比如,丈夫应该更多地关心妻子的内心感受,学习一些取悦妻子的小技巧。而妻子则应该继续保持温柔贤淑,对自己丈夫多一些呵护和关心。 
取悦对方同时也包括换位思考,多为对方着想,站在对方的立场上来思考问题,能够促进两个人的感情升温。


重拾形象

现实生活中,有很多丈夫会嫌弃自己的妻子婚后不修边幅,在家洗衣做饭带孩子,活脱脱一个黄脸婆的形象。可是他们却忘了,自己的妻子之所以不再如往日那般衣着靓丽、容光焕发,都是因为这个家。 

所以,婚后女性应该更加爱自己,注意自己的形象,保持独立,毕竟男人是非常爱面子的人,女性的大方得体以及美丽是为他们在公共场合下争得面子的需要。

保留个人隐私

无论婚前还是婚后,两个人之间都应该保留自己的隐私,但这不代表夫妻之间对对方隐瞒了什么秘密。保留隐私一来可以增加一些神秘感,二来是将自己过去婚恋史上或者其他难以启齿的事情告知对方,容易为婚姻生活带来危机。


适当别离

适当的别离有两个方面的作用。第一个是两个人分开一段时间好好考虑清楚是否继续婚姻关系,尽快做出抉择,快刀斩乱麻,好聚好散。 

第二个是增加两个人的距离感,故意培养彼此之间对对方的思念,然后再愉悦地见面,说不定可以找回恋爱时的感觉。毕竟大多数人都有过这样的感受,朝夕相处时平淡如水,一旦分离思念便如潮水般汹涌。 

还有一点就是人们普遍都具有这样的心理,随着时间的推移对过去事物的回忆具有某种扬善弃恶的本能,愉快的事情会渐渐地凸显。


列举对方优点

美国的心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划,要那些感情不和的夫妻在3周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。开始的几天可能会觉得有些别扭,但是几天之后就会自然了。到了第21天结束时,大多数的夫妻竟然发现列举对方的优点并不是件困难的事。

增加生活情趣

平淡的生活过久了,难免会麻木,这个时候如果为生活增添一些情趣,情况或许会有所改善。比如根据对方的喜好为对方制造一些浪漫的小惊喜等等,最重要的是,要保持和谐的性生活。


保持沟通

沟通是情侣和夫妻之间维持感情最重要的一点。因为只有沟通才能及时了解到对方的想法,到底是哪个环节出了差错,发现问题后再去解决问题,就会大大降低两个人感情变质的机率,才能继续经营美好甜蜜的婚姻生活。

人的感情真的很奇妙,爱的时候是真的在爱着,以为山盟海誓都可以做到。但是不爱的时候也是真的不爱了,多纠缠一秒都是折磨。 

夫妻之间没有了感情,但是有孩子,俩人也不想继续,可以试探性地询问孩子的意见。如果离婚对孩子来说的打击太大,容易影响其心理健康,那么可以再等几年。

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