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平时要注意皮肤清洁，可以纸面膜浸湿芦荟水敷脸，效果很不错哦，也没有副作用，推荐昭贵芦荟水，用过很有效。

1、多喝水；2、按时睡眠；3、保持饮食的清淡，多吃蔬菜，少吃辛辣、油腻的东西；4、加强面部清洁，尽量用清水或用洗面奶清洗；5、千万别挤压痘痘，避免把皮肤弄破形成疤痕，同时给细菌感染提供了入口；6、少化浓妆，平时尽量不化妆，或者仅做保湿、补水处理，减少使用各类护肤品，防止其内含的重金属特别是铅和其他小金属元素刺激皮肤；7、保持愉悦心情，避免大的情绪波动。希望可以帮到楼主。

根据自己的经验~真的就是早睡早起~多吃蔬菜水果少吃肉~海鲜也少吃~然后就是多喝水~多跑ＷＣ啦~然后对于已经发出来了的豆豆　我是有涂一个药膏叫（克痤隐铜）好像是这么写的名字，是以前去华山医院医生给配的~我一涂豆豆就扁下去了~还满有用的~药房和网上都有卖的~　偶八是托哈~只是自己用了挺好的推荐下~

楼主你好，关于痘痘肌肤，需要从其产生的原因来判断应采用何种方式来进行皮肤护理。1、从青春期开始持续长痘至今。如果楼主是这种情况，那是因为身体里的内分泌失调所造成，可能存在体内激素紊乱，并不是简单的涂抹护肤品就能解决的问题。像这样的情况，应当尽早去大医院的皮肤专科就医，请医生诊断后配给一些药物进行涂抹。切忌自行购买市面上所谓的抗痘痘护肤品，因为这些产品里往往含有激素类成分，不但没有治疗的效果，反而把自己皮肤的情况越弄越糟。2、近期开始的集中性长痘。这种情况有可能和最近的饮食、作息习惯发生变化，或者突然的压力增大导致。遇到这种情况，首先要忌口，近期不能吃刺激性食物，比如火锅、油炸类、麻辣川菜等，饮食要尽量清淡少油。其次还要调整作息时间，早睡早起，避免长时间的熬夜，过度疲劳也会加重皮肤的负担。婚期临近，新人会感到压力大，这需要自己适时的调节。找朋友聊天，出去散步，近郊游玩等，都是缓解压力的好方法。3、脸上某一部分长痘，并伴有皮肤疼痛、红肿、痒、蜕皮等症状。这很可能是因为皮肤发生了严重过敏，导致长痘。首先要想想自己最近是否更换了新的洗面奶、爽肤水等护肤品，可能是新产品本身含有就能或其他刺激性成分造成了皮肤敏感。应当立即停用所有的含有美白、滋养等成分的护肤品，不要做集中性补水或滋养的面膜，每天就用清水洗脸，少量拍一些不含酒精的爽肤水，最好是含有玫瑰成分的爽肤水。可以在爽肤水中加少许洋甘菊或薰衣草精油，这些植物性的精油都具有镇静肌肤的功效。尝试一段时间后，如果长痘的症状仍未改善，应当立即去医院就医。4、去专业的美容机构做皮肤护理，但尽量避免激光类的美容项目，以免引起皮肤过敏。希望以上方法能对楼主有所帮助。

注意饮食不要吃过于油腻的或者辛辣的东西，另外注意皮肤的清洁和补水。实在不行还能用诸如茶树精油的东西急救一下

我提前3个月在美容店保养的

少吃肉多吃蔬菜

脸上起痘有内因和外因两方面。从外因上来说，如果是额头发痘痘，刘海尽量不要有，头发接触皮肤很容易堵塞毛孔。此外不要化太浓的妆，如果化妆后，必须彻底清洁干净。不要用太滋养的护肤品，但也不要用祛痘的，用一般保湿的就可以了，祛痘的关键在于保湿补水。从内因上来说，可能是楼主吃了上火的东西，也有可能是内分泌失调，无论是哪种原因，楼主可以去给老中医看一下，来一个内调。同时，楼主可以多吃一些蔬菜瓜果，来保证排毒的顺畅。心情也要保持尽量的愉快，不要经常生气。面膜这一块一周可用个两次，不要过于频繁，物极必反。希望对楼主有帮助！

如果是容易起痘痘的体制，婚前记得千万不要吃辛辣和海鲜类，首先要从食补上开始控制，多喝柠檬水，早睡早起。护肤方面因为祛痘是一个长效的工程，所以要有足够的耐心，如果是化妆的MM，就一定要记得卸妆干净，就算是隔离霜或者BB霜也要记得卸妆，不要堵塞毛孔。起痘痘的肤质一般属于油性，所以可在婚礼前多敷控油的面膜，洗面奶、爽肤水也最好换成控油祛痘的。如果觉得日常护理没有太大的作用可以去整容医院看下，我朋友去整容医院皮肤科治疗后真的效果不错

皮肤太闷,往往容易形成闷痘。长痘皮肤本就多为油性或混合性皮肤,而油腻护肤品往往密闭性过强,以至于肌肤深层的垃圾便不能顺畅排出,痘痘渐渐加重也就在所难免。因此,皮肤不能太闷,长痘皮肤更是如此!正确的护理方法是:尽量少用类似油腻的护肤品,以减轻肌肤的负担。此外,日常护肤可选择质地温和轻薄的产品。

楼楼你好，皮肤的皮脂腺过于发达的话，皮脂分泌旺盛，毛孔就会被堵塞，导致排油不畅，如果皮脂腺继续分泌的话，皮脂就在毛孔中积累起来成为痘痘意见建议:平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染，如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针，消毒过后才能使用。痘痘挑了后要注意消炎，要保证睡眠，千万不要熬夜，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲目地涂些祛痘的产品。

亲您好，皮肤的皮脂腺过于发达的话，皮脂分泌旺盛，毛孔就会被堵塞，导致排油不畅，如果皮脂腺继续分泌的话，皮脂就在毛孔中积累起来成为痘痘意见建议:平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染，如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针，消毒过后才能使用。痘痘挑了后要注意消炎，要保证睡眠，千万不要熬夜，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲目地涂些祛痘的产品。希望我的回答可以帮到您